最新研究发现，做好这3件事，有助于延长寿命，即使微小的改变也有益

图片 健康的生活方式与一个人的寿命息息相关，采取健康的生活方式可以显著提高寿命。世界卫生组织的研究表明，生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用，约占60%。 睡眠、运动......【更多...】

2025-04-12